Index du Forum


Résilience : Capacité d'une famille, d'un groupe ou d'une structure à s'adapter et rebondir suite à un choc violent.

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

Rhumes des foins

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet     Index du Forum -> La transition au quotidien -> Santé, Relations humaines
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Jon
Président

Hors ligne

Inscrit le: 11 Jan 2011
Messages: 207
Localisation: Nord-ouest de la France

MessagePosté le: 21/03/2014, 17:43    Sujet du message: Rhumes des foins Répondre en citant

Citation:
Comment soigner le rhume des foins avec des remèdes naturels ?

Le rhume des foins ou rhinite allergique se manifeste souvent pendant le printemps. Les yeux qui piquent, les éternuements, le nez qui coule, l’allergie au pollen n’est pas vraiment agréable. Découvrez ces 7 remèdes naturels et conseils de grand-mère pour soigner le rhume des foins et soulager les symptômes.

    L’estragon

    L’estragon agit comme un anti allergène grâce à ses composants (coumarin et flavones) pour prévenir le rhume des foins.
    Remède naturel à l’huile essentielle d’estragon : Mettez 3 gouttes sur un mouchoir et respirez-le 3 fois par jour.

    • Le thym

    Le thym est un expectorant naturel, il sera efficace pour décongestionner les voies respiratoires. Utilisez la plante en infusion ou l’huile essentielle en inhalation.
    Inhalation à l’huile essentielle de thym : Mettez 2 gouttes d’huile essentielle de thym à thujanol dans un bol d’eau bouillante.
    Infusion de thym : Dans une tasse d’eau chaude, mettez 2 c. à café de thym séché. Laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez. Buvez-en trois tasses par jour.

    L’ortie

    L’ortie est efficace pour diminuer les symptômes du rhume des foins.
    Infusion aux feuilles d’ortie : Versez 2 g d’ortie (environ 2 c. à café) dans 150 ml d’eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 minutes. Filtrez et buvez trois tasses par jour. Cette infusion vous évitera les éternuements.

    La lavande

    La lavande est une plante qui soulage les voies respiratoires.
    Inhalation à l’huile essentielle de lavande vraie : Dans un bol d’eau chaude, mettez 4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie. Couvrez votre visage d’une serviette et respirez pendant 10 minutes.

    L’infusion de Sureau

    Recette de l’infusion de Sureau : Faites bouillir 1 litre d’eau. Ajoutez-y 50 g de fleurs séchées de Sureau. Laissez infuser 10 minutes. Filtrez. Consommez plusieurs tasses dans la journée.

    Le vinaigre de cidre

    En prévention contre la rhinite allergique, buvez chaque jour un verre d’eau contenant 1 c. à café de miel et 2 c. à café de vinaigre de cidre.

    La Pétasite

    Les extraits de feuilles de pétasite se sont révélés efficace contre le rhume des foins. Cette plante est à prendre uniquement sous forme de gélules. Demandez conseil à votre pharmacien.

    source


Je ne sais pas pour vous mais chez nous on est sujet au rhume des foins ... On le sent déjà arriver avec ce printemps précoce ... Voici quelques remèdes que j'ai trouvé très simples et facilement applicables en autonomie ...
_________________
Jon, anciennement Eldherin ...
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: 21/03/2014, 17:43    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
postdave
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 19 Oct 2010
Messages: 851
Localisation: Sud Ouest

MessagePosté le: 21/03/2014, 18:32    Sujet du message: Rhumes des foins Répondre en citant

Suppression du Gluten et du lactose (difficile) mais efficace à 100%, même auprès des incrédules.
Revenir en haut
Jon
Président

Hors ligne

Inscrit le: 11 Jan 2011
Messages: 207
Localisation: Nord-ouest de la France

MessagePosté le: 21/03/2014, 18:41    Sujet du message: Rhumes des foins Répondre en citant

Dingue ... Je t'avoue que j'ai du mal à y croire ... Je suis incapable de me passer de produits céréaliers ... c'est la drogue
Mais bon ... pourquoi pas sur quelques semaines ...
_________________
Jon, anciennement Eldherin ...
Revenir en haut
Cicyle
Membre

Hors ligne

Inscrit le: 22 Jan 2011
Messages: 194
Localisation: Gers

MessagePosté le: 30/03/2014, 21:26    Sujet du message: Rhumes des foins Répondre en citant

Tisane anti rhume des foins

(je ne l'ai pas testée mais je suis fan de sa voisine anti rhume rhinopharyngite)

dans un bocal mélanger
- 1/3 de plantain en feuille sèchées
- 1/3 de cassis en feuilles seches
- 1/3 de mélisse feuilles séchées

- faire infuser 2 c à café du mélange dans l'eau bouillante pendant 5 min et filtrer
- ajouter 1/4 de c à café de miel avec 1 goutte d'huile essentielle d'estragon

- le cassis (feuille) est un tonique général qui permets de prévenir et de résister au microbe. il est préconisé pour les rhumes.
- la mélisse joue le role d'anti allergique respiratoire
- le plantain est un anti allergique et un astringent respiratoire
- l'huile d'estragon est anti allergique et anti inflammatoire

L'huile essentielle de Niaouli permet de décongestionner les sinus mais ATTENTION, cette huile est très puissante !
Par expérience, en utiliser à peine une goutte diluée avec une autre huile . Se masser les sinus avec le bout des doigts oins de cette dilution.
Faire un essai avant car ça peut piquer si c'est trop fort mais efficace quand les sinus sont pris !
_________________
L'Avenir fait peur, construisons le !
Revenir en haut
Jon
Président

Hors ligne

Inscrit le: 11 Jan 2011
Messages: 207
Localisation: Nord-ouest de la France

MessagePosté le: 30/03/2014, 22:34    Sujet du message: Rhumes des foins Répondre en citant

Cicyle a écrit:
Tisane anti rhume des foins

(je ne l'ai pas testée mais je suis fan de sa voisine anti rhume rhinopharyngite)

dans un bocal mélanger
- 1/3 de plantain en feuille sèchées
- 1/3 de cassis en feuilles seches
- 1/3 de mélisse feuilles séchées

- faire infuser 2 c à café du mélange dans l'eau bouillante pendant 5 min et filtrer
- ajouter 1/4 de c à café de miel avec 1 goutte d'huile essentielle d'estragon

- le cassis (feuille) est un tonique général qui permets de prévenir et de résister au microbe. il est préconisé pour les rhumes.
- la mélisse joue le role d'anti allergique respiratoire
- le plantain est un anti allergique et un astringent respiratoire
- l'huile d'estragon est anti allergique et anti inflammatoire !


Merci ! J'essayerai sans l'huile essentielle, je n'en ai pas sous la main. Je vous redis ça ...
_________________
Jon, anciennement Eldherin ...
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 20:22    Sujet du message: Rhumes des foins

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet     Index du Forum -> La transition au quotidien -> Santé, Relations humaines Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation